Bewegung für die Gesundheit
Bewegung ist wichtig für die Gesundheit Bewegung ist wichtig für die Gesundheit. Das ist keine Frage. Laufen Sie regelmäßig! Egal ob Wandern, Nordic Walking, Joggen oder Radfahren, oder nutzen Sie…
Trainingsroutine ist schädlich für die Gesundheit?
Ist Ihre Trainingsroutine schädlich für die Gesundheit? Kann Sport und Ihre Trainingsroutine schädlich für die Gesundheit sein? Dass Bewegung wichtig für ein gesundes Leben und insbesondere für ein gesundes Herz-…